整体とはどのようなものか？

「整体」という言葉はよく耳にするものの、具体的にどのようなことをするのか、正確にイメージできる方は意外と少ないかもしれません。苫小牧にお住まいの方の中にも、肩こりや腰痛で整体院を探している方は多いのではないでしょうか。整体とは、骨格や筋肉、関節のバランスを手技によって整え、体本来が持つ機能を取り戻すための施術です。

私たちの体は、日々の姿勢のクセや同じ動作の繰り返し、長時間のデスクワークなどによって、少しずつバランスを崩していきます。この歪みが積み重なることで、肩こりや腰痛、頭痛、姿勢の悪化といった不調が現れやすくなります。整体は、こうした体の土台となる骨格や筋肉の状態にアプローチし、不調が起こりにくい体づくりをサポートするものです。

整体は、次のような症状でお悩みの方に特におすすめです。

• 慢性的な肩こり・首の痛み
• 繰り返す腰痛
• 坐骨神経痛のようなしびれや痛み
• 猫背や反り腰などの姿勢の乱れ
• 疲れが抜けにくい、体が重く感じる

これらの不調は、単に痛む部分だけをケアしても、根本的な改善にはつながりにくいケースが少なくありません。体は全身がつながっているため、一見関係なさそうな部位の歪みが、痛みの原因になっていることも多いのです。

「整体とマッサージは何が違うの?」という質問をよくいただきます。マッサージは主に筋肉の緊張をほぐし、血行を促進することを目的とした施術です。一方で整体は、骨格や関節の位置、体全体のバランスに着目し、痛みや不調の根本原因にアプローチする点が大きな特徴です。その場限りの気持ちよさだけでなく、体質そのものを変えていくことを目指しています。

苫小牧市いろどり整骨院ではまず初めに問診・検査を行い、痛みの原因や関節可動域、姿勢を確認します

また、必要に応じて写真撮影を行い、施術前と施術後で関節可動域や、姿勢がどう変化したか体感していただきます

治療内容はまず、マッサージやストレッチで表面の筋肉を緩めていきます。

その後、治療機械を使って深い筋肉にアプローチしていきます。

使用する治療機械は、下記の中から患者様に合うものを選択してしていきます。

・ラジオ波　⇒　身体の中の水分を振動させて、身体の中から熱を作る

・ハイボルト　⇒　深達度の高い電力刺激を投入し、炎症症状を緩和し、細胞の活性化を促す

・筋膜リリース　⇒　筋肉と皮膚の隙間を作るように皮膚を持ち上げる

・超音波　⇒　筋肉を振動させることにより、熱産生を行い、治癒能力を向上させる

・楽トレ　⇒　腸腰筋という骨盤や腰椎に付着するインナーマッスルに、電気刺激を入れることにより、腸腰筋を鍛え、姿勢維持を目指していく

・酸素ルーム　⇒　溶解型酸素と呼ばれる圧縮した酸素を多く体内に取り入れることにより、疲労回復を促す

痛みがある場合は、まず痛みをとる治療がメインとなります。痛みが取れてきたら、痛みを再発させないような予防メニューを取り入れていきます。また、自宅でのセルフケアなどのアドバイスもさせていただいております。

治療院選びでお悩みの方は、苫小牧市のいろどり整骨院までご相談ください！

• 病院では「異常なし」と言われたが不調が続いている
• 何をしても肩こり・腰痛が改善しない
• マッサージに通っても、その場しのぎで終わってしまう
• 体の歪みが気になる

体の不調は、我慢して放置していると悪化してしまうことも少なくありません。「これくらい平気」と思わず、早めのケアが大切です。

肩こりや腰痛、坐骨神経痛など、体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度いろどり整骨院へご相談ください。丁寧なカウンセリングと施術で、皆様の健康な毎日をサポートいたします。