モートン病は、足の中足骨の間を通る神経が圧迫されることで起こる病気です。
特に第3・第4指の間に多く、神経が腫れて痛みやしびれを引き起こします。

・原因にはハイヒールや先の狭い靴、長時間の歩行、足のアーチの異常があります。

・放置すると歩行や日常生活に支障が出ることがあります。

・足の痛みやしびれが慢性化する

・長時間の歩行や立位が困難になる

・足の変形や歩行姿勢の偏りで他の関節に負担がかかる

・症状の悪化や再発のリスクが高まる

早期のケアで症状の悪化を防ぎ、歩行の快適さを取り戻すことができます。

いろどり整骨院では、痛みの軽減と再発防止を目的とした施術を行っています。

・筋膜リリース・手技療法
足裏やふくらはぎ、足のアーチ周りの筋肉をやさしくほぐし、神経への圧迫を軽減します。

・足のアーチ・姿勢調整
偏平足やハイアーチなどの足の歪みを整え、歩行時の負担を減らします。
靴の選び方や歩き方の指導も行い、再発防止をサポートします。

・超音波・電気療法
神経周囲の炎症や筋肉の緊張を緩和し、血流改善を促します。
痛みやしびれの軽減に効果的です。

・自宅でのセルフケア指導
足のストレッチや足裏のマッサージ、歩行習慣の改善などを指導し、症状の再発予防を行います。

Q.モートン病は自然に治りますか？
A.軽度の場合は一時的に痛みが落ち着くこともありますが、神経の圧迫が続くと再発しやすくなります。専門的なケアで根本改善が期待できます。

Q.手術は必要ですか？
A.重度の場合や保存療法で改善しない場合に手術が検討されることがあります。
多くの場合は整骨院での施術や歩行・靴の指導で症状改善が可能です。

Q.自宅でできるケアはありますか？
A.足のアーチを保つストレッチや、足に合った靴を履くことが有効です。
ただし、自己流のケアは悪化の原因になる場合があるため、専門家の指導の下で行うのがおすすめです。

「足の指や付け根の痛み・しびれを改善したい」
「歩きやすい足を取り戻したい」
「再発しない足づくりを目指したい」

そんな方は、苫小牧いろどり整骨院にご相談ください。
丁寧なカウンセリングと検査を行い、足にかかる負担を減らす施術で、快適な歩行をサポートします。