スマホやパソコンを長時間使う事によって起こる「筋緊張性頭痛」「ストレートネック」を指します。

首が前に出ることで…
頭の重さ（約4〜6kg）が2～3倍の負担となり、首の筋肉が過緊張→血流低下→神経の圧迫→頭痛、という悪循環に陥ります。

放置すると…

・慢性頭痛へ悪化
・自律神経の乱れ
・目の奥の痛み
・吐き気・めまい

日常生活に大きな支障が出ます。

苫小牧市いろどり整骨院では、痛みの原因である姿勢・筋緊張・神経ストレスを同時に改善します。

◆ハイボルト療法（電気施術）
・深層筋へ直接アプローチ
・神経の興奮を抑えて痛みを即時緩
薬に頼らない頭痛ケアが可能です。

◆手技療法・筋膜リリース
・首〜肩の硬くなった筋肉を丁寧に緩める
・血流改善により頭のモヤモヤ感が軽減
・呼吸を整えてリラックス効果

◆姿勢調整・頸椎アライメント矯正
・ストレートネックを正常アーチへ誘導
・再発予防に大きく効果を発揮
・デスクワーク姿勢の改善にも有効

◆ラジオ波温熱施術
・体の深部からじんわり温め、血流を根本改善。
・首のガチガチ感の緩和
・慢性的な頭痛への有効アプローチ
「冷えて固まった筋肉」をほぐすのに最適です。

◆眼精疲労ケア
・スマホ利用に伴う目の緊張を緩和
・頭痛・首こりの軽減に役立ちます

◆セルフケア・生活改善指導
・スマホの正しい持ち方
・姿勢リセット体操
・枕の高さ調整など睡眠アドバイス
施術＋生活改善で根本から改善を目指します。

・後頭部が重い

・頬のこり、歯ぎしりが起きやすい

・集中力がもたない

・朝起きた時から頭が痛い

これらはすべて「首の悲鳴」です。

Q.病院で異常なしと言われました…
A.スマホ頭痛はレントゲンでは写りません。
筋緊張・神経ストレスを整える施術が必要です。

Q.頭痛薬でごまかしていますが大丈夫？
A.一時的に痛みを止めるだけで、原因は改善しません。
悪化を防ぐためにも早期ケアが重要です。

Q.子どものスマホ頭痛も対応できますか？
A.はい。小中高生の施術例も多数あります。
部活動や学業へのストレス軽減にもつながります。

「スマホを見るとすぐ頭が痛くなる」
「もう薬に頼りたくない」
「原因からしっかり改善したい」

そんな方を全力でサポートします。

姿勢から整え、再発しにくい身体へ。
快適な日常生活を取り戻しましょう。