氷上では常に前傾姿勢。
強烈なストップ＆ターン。
接触プレー。

その結果、起きやすいのが──

・肩関節脱臼／インピンジメント
・腰椎分離症／慢性腰痛
・股関節インピンジメント
・ハムストリング肉離れ
・足関節捻挫
・恥骨周囲炎（グロインペイン症候群）

問題は「強度」ではない。
“連動の崩れ”だ。

股関節が動かなければ、腰が壊れる。
体幹が弱ければ、接触で負ける。

私たちは
「炎症コントロール」
「深部組織の回復」
「氷上パフォーマンス再構築
この３段階で身体を作り直す。

① 動作分析 × スケーティング評価

姿勢、股関節可動域、体幹安定性。

ホッケーは“下半身スポーツ”。

股関節が開かないと、
加速が伸びない。

体幹が弱いと、
接触で崩れる。

痛みの原因は、ほぼ全身にある。

② ラジオ波による深部加温施術

当院ではラジオ波を導入。

深部筋・靭帯・関節包まで温熱を届け、
回復を加速させる。

・慢性的な腰痛改善
・股関節の可動域拡大
・肉離れの回復促進
・肩の深部緊張緩和

氷上競技は冷えやすい。
血流が落ちやすい。

だからこそ、深部から温める意味がある。

“ほぐす”ではない。
“再生させる”治療。

③ 筋膜リリース × 関節アライメント調整

ホッケーは左右非対称動作。

骨盤が傾く。
背骨がねじれる。

それを整えなければ、
再発は止まらない。

整うと──
ターンが鋭くなる。
加速が伸びる。
当たり負けしなくなる。

④ 接触に負けない身体づくり

施術だけで終わらせない。

・体幹安定トレーニング
・股関節パワー強化
・片脚バランス向上
・セルフケア指導

“楽なる”から“勝てる身体へ”。

STEP1：炎症・腫れのコントロール
STEP2：深部可動域回復
STEP3：体幹・股関節安定再構築
STEP4：スケーティング負荷再開
STEP5：試合復帰

大会スケジュールから逆算する。

焦らない。
だが、甘やかさない。

戦略的復帰。

Q1．学生も診てもらえますか？
はい。小学生〜社会人まで対応しています。

Q2．試合前の調整は可能ですか？
可能です。可動域とパワーを最大化する施術を行います。

Q3．ケガ予防目的でも通えますか？
もちろんです。パフォーマンス向上のための来院も増えています。

最後に。

ホッケーはスピードと強さの競技。
だが、本当に強い選手は“整っている”。

痛みを我慢して戦うか。
それとも、最高の状態で氷に立つか。

選ぶのは、あなた。

次のシフト。
最高の加速を出せる身体、用意できているか。