苫小牧市で四十肩・五十肩施術ならいろどり整骨院

四十肩、五十肩の正式な病名は肩関節周囲炎といいます。40代、50代の方に発症が多いことから四十肩、五十肩と言われるようになりました。原因は様々ですが主に退行性変性（加齢）だと言われています。またスポーツ歴がある方で肩関節を酷使されていた方も発症しやすいです。男性より女性に多いとされており、糖尿病の人はなりやすいとされています。

肩関節には関節包と呼ばれる袋がありこの関節包が固くなり線維化し炎症が発症します。

線維化し固まった関節包は肩関節の動きを極端に制限させ強い痛みを発症させます。四十肩、五十肩には大きな特徴があり、自分の力でも他人の力でも腕を上に上げられないことです（運動制限）。また夜に強く病む夜間痛があります。腕を上げられないので例えば上の棚の物が取れない、髪を結べない、洗顔ができない、着替えをするときに強く痛みを感じ日常生活に大きな影響をあたえます。

四十肩、五十肩は多くの方が発症しますが、肩の痛みがすべて四十肩、五十肩とは限りません。似たような病気として腱板損傷や石灰沈着性腱炎、滑液包炎、上腕二頭筋腱長頭炎があります。腱板損傷であれば腕が固まってあがらないと言うよりはあげにくい、上げようとすると痛みが強くでるのが特徴的です。スポーツをしている方、重労働の仕事では急激な動作で損傷していることもありますが、それ以外では年配の方に多く自然と損傷されていることが多いです。

特殊な筋力検査や、MRIで鑑別することができます。また石灰沈着性腱炎や滑液包炎は急激な強い痛みがありますが、腕を上げる動作は可能なこともありまた腕を下ろしていても痛みがひかない場合もあります。上腕二頭筋腱長頭炎は腕の力こぶを作る筋肉です。上腕二頭筋の腱は短頭、長頭にわかれていて、長頭は上腕骨の結節間溝という隙間を走行しており、繰り返しの重労働や球技等のスポーツに多く見られます。

肩の前面部に痛みが出現することが多く、徒手検査で判断することが可能です。

肩関節の疾患は様々ありますが四十肩、五十肩は自分でも、他人の力で動かそうとしても関節が固く動かない、痛めたきっかけがない、夜に痛むというのが特徴的です。苫小牧市のいろどり整骨院ではしっかり鑑別し治療致しますのでご安心下さい。

苫小牧市いろどり整骨院では四十肩、五十肩に対して根本的に正常な肩関節に戻るよう治療していきます。個人差はありますが通常の治療（対症療法）や放置した場合、痛みがとれ肩が動くようになるのに1年から長い人だと2年かかるとも言われています。肩が痛い、動かせないのは大変不自由ですので早期に回復するような治療が必要です。

苫小牧市のいろどり整骨院では、整形外科に勤務経験のある柔道整復師が肩関節の細かな動きをチェックし肩関節周囲の固くなった筋・腱をマッサージをし緩め肩甲骨を柔軟な動きにして肩関節を動きやすい環境を作ります。肩関節を動きやすくした後、線維化した関節包の固さと炎症を取るため、苫小牧市のいろどり整骨院ではラジオ波治療をし関節を深部まで温め固い関節包を柔らかくし、肩関節を本来あるスムーズな動きを作っていき、根本改善を目指します。

❓質問1：五十肩・四十肩ってどんな症状ですか？

五十肩（四十肩）は、正式には肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）と呼ばれ、
肩の関節を動かす筋肉・腱・関節包などが硬くなったり、炎症を起こしたりすることで、
肩の動きが悪くなり、痛みやだるさが出る状態です。
・腕を上げると痛い
・後ろに手を回せない（服を着る・髪を結ぶ動作がつらい）
・夜、寝ているときにズキズキ痛む
といった症状がよく見られます。

❓質問2：なぜ五十肩・四十肩になるのですか？

原因は一つではなく、主に以下のような要因が重なって起こります。

・加齢や姿勢の影響による筋肉・関節包の柔軟性の低下

・血流不足による組織の硬化

・猫背や巻き肩などの姿勢の乱れ

・運動不足や同じ動作の繰り返しによる負担

また、肩関節は体の中でも最も動く範囲が広い関節のため、バランスが崩れると炎症や拘縮（動きの制限）が起こりやすくなります。

❓質問3：どんな施術やケアをすると良いですか？

五十肩・四十肩の施術では、痛みを和らげながら肩の可動域を回復させることを目的とします。
施術では、

・首・肩・肩甲骨まわりの筋肉をやさしく緩める

・関節の動きを少しずつ改善していく

・姿勢や骨盤のバランスを整えて、肩への負担を減らす

といったアプローチを行います。