苫小牧市で背中のハリや痛み施術ならいろどり整骨院

背中の筋肉や背骨は日常生活でとても重要な部分になります。大きい動きから小さな細かい動きは背骨を中心に動き始めます。背骨と背骨の間の椎間板がしなやかな綺麗な関節運動を施し、背中の筋肉が背骨をサポートしています。急激な背中にかかる負担や慢性的な負荷により背中を痛めると、比較的ひろい範囲で痛みを感じたりハリやコリを感じます。症状が強い時は痺れを発症することもあります。

不良姿勢による、猫背やストレートネック、骨盤の歪みは、慢性的なハリや痛みが生じ、症状が長期的に現れ慢性的な不快感、悪化すると内臓障害が起きることも稀にあります。その他の痛みとしてはご高齢の女性の場合、骨粗しょう症による腰背部痛や圧迫骨折、外傷性による高所からの落下による脊椎圧迫骨折、原因不明の側わん症などがあります。

背中の一般的的な治療法は病院の場合、レントゲン撮影で問題がなければ湿布や痛み止めによる投薬治療がメインで、その他には、ホットパックによる温熱治療、電気治療、ストレッチ指導です。レントゲンやMRIで明らかな背骨の所見があった場合その症状に合わせた治療をすることもあります。

治療院の場合はマッサージなどを行う場合があります。猫背やストレートネック、骨盤の歪みなどの不良姿勢の場合、骨格から根本的な治療をしなければ何度も痛みを発症してしまいます。圧迫骨折なども固定をすれば骨硬化はしますが変形していますので回りの筋肉や骨盤に負荷がかかってしまいますのでしっかりとした治療が必要です。

苫小牧市のいろどり整骨院では、背中の痛みに対して根本的に治療するため、背中に痛みの原因、筋肉の状態、姿勢の確認、骨格、骨盤の歪みを検査し治療していきます。

筋肉の柔軟不足や骨格、骨盤の歪みに対しては、苫小牧のいろどり整骨院独自の骨格、骨盤調整をおこない、痛みを和らげ根本的に治療していきます。

背中の筋肉や背骨は姿勢維持には必要不可欠です。長年慢性痛に悩んでおられるかたのほとんどが椎間関節（背骨）のしなやかさや、筋肉の伸張性が不足していますので椎間関節にはラジオ波治療をおこない、しなやかさを作り、筋肉に対しては超音波治療をし筋肉本来の伸張性に戻します。苫小牧のいろどり整骨院で行う治療はボキボキとした治療ではなくソフトで心地よいくらいですのでご安心下さい。

Q1：背中が張ったり痛くなる原因は何ですか？

A1：背中のハリや痛みは、長時間の同じ姿勢やデスクワーク、猫背などによる「筋肉の緊張」が主な原因です。
特に肩甲骨まわりや背骨を支える筋肉が硬くなると、血流が悪くなり「重だるさ」や「息苦しさ」を感じることもあります。
また、ストレスや冷え、睡眠不足も症状を悪化させる要因です。
苫小牧市の【いろどり整骨院】では、筋肉のバランスと姿勢のゆがみを整えることで、背中のハリや痛みを根本から改善していきます。

Q2：マッサージをすれば背中の痛みは良くなりますか？

A2：一時的に楽になることはありますが、根本的な改善には「姿勢のバランス調整」や「体の使い方の見直し」が必要です。
硬くなった筋肉だけをほぐしても、姿勢の歪みや体幹の弱さが残っていると再発しやすくなります。
苫小牧市いろどり整骨院では、手技療法に加えてストレッチや体幹トレーニングを組み合わせ、痛みの出にくい体づくりをサポートしています。

Q3：自宅でできる背中のハリ対策はありますか？

A3：はい。肩甲骨を動かすストレッチが効果的です。
両肩を大きく回したり、両腕を後ろで組んで胸を開く動作を行うと、背中の筋肉がほぐれやすくなります。
また、温かいタオルを背中に当てて血流を促すのもおすすめです。
苫小牧市いろどり整骨院では、症状に合わせた簡単なストレッチや姿勢改善法もお伝えしています。