しびれは、神経の血流障害や圧迫によって神経伝達がうまくいかなくなる状態です。
特に下肢のしびれは、腰から伸びる神経の影響を受けやすく、以下の疾患と関係している場合があります。

・坐骨神経痛（腰〜足にかけての痛み・しびれ）
・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・梨状筋症候群
・血行不良、筋力低下による神経圧迫

しびれは「神経のSOS」です。
そのままにしておくと、回復に時間がかかることがあります。

・しびれが慢性化し改善しづらくなる

・足の筋力低下・疲れやすさ

・歩行時のふらつき・転倒リスク増加

・感覚障害により足裏の感覚が鈍くなる

・重症例では排尿障害などの危険兆候も

初期対応が早いほど、神経機能の回復もスムーズです。
「少ししびれるだけ…」と軽視せず、早めに施術を受けましょう。

・長時間同じ姿勢を続けない

・お風呂で温め血流改善

・無理のないストレッチ

・重たい荷物を持つ姿勢を見直す

ただし、強いストレッチやマッサージで状態が悪化する場合があります。
原因を誤ると適切なケアができないため、専門的な評価が必要です。

当院では
「原因の特定」→「痛みとしびれの緩和」→「再発予防」
までしっかりサポートします。

●ハイボルト療法
・深層の神経や筋肉へ直接アプローチ
・炎症を抑え、短期間でしびれを軽減

●超音波療法
・神経周囲の血流改善
・組織の回復力を高める

●手技療法・筋膜リリース
・神経圧迫の原因となる筋緊張を緩和

●姿勢・動作指導
・しびれを起こしにくい体づくり
・長時間のデスクワークなど生活動作改善

●体幹・股関節の安定トレーニング
・腰・骨盤まわりを強化し再発予防

Q1.しびれは放っておいても治りますか？
A.一時的に良くなることもありますが、再発を繰り返しやすく慢性化の原因になります。早期の対策が重要です。

Q2.痛みはないのに痺れるのは大丈夫？
A.痛みがない＝安心ではありません。神経の機能が落ちている可能性があり、長引く前のケアが必要です。

Q3.整形外科では異常なしと言われました…
A.姿勢や筋肉バランスが原因の場合、レントゲンには写りません。当院では動作分析を行い原因を特定します。

神経は一度弱ると回復に時間がかかります。
だからこそ、早めのケアがとても大切です。

苫小牧市で足のしびれにお困りの方は、ぜひ一度いろどり整骨院にご相談ください。
あなたの症状に合わせて根本改善をサポートいたします。