シーバー病は、成長期の子どものかかとにある「踵骨（しょうこつ）」という骨の成長軟骨部分に、繰り返しの負担がかかることで炎症が起こる状態です。

10〜15歳前後の活発なスポーツ少年・少女に多く見られます。

特に以下のようなスポーツで発症しやすい傾向があります。

・サッカー
・バスケットボール
・陸上・短距離走
・野球

成長期は骨が急に伸びるため、ふくらはぎの筋肉（アキレス腱）が硬くなり、かかとへの引っ張り力が強くなることで炎症が起こりやすくなります。

・かかとの痛み、圧痛（押すと痛い）

・運動中・運動後のかかとのズキズキした痛み

・かかとをかばってつま先で歩く

・朝起きて歩き出すときに強い痛み

・片足だけ、または両足に痛みが出る

放置してスポーツを続けると、炎症が悪化して長期的な痛みや歩行障害につながる場合があります。

苫小牧市いろどり整骨院では、お子さまの成長に配慮しながら、炎症を抑え、かかとにかかる負担を根本的に減らす施術を行います。

1.炎症緩和・電気療法
微弱電流や超音波を使用し、炎症の軽減と組織の修復を促進します。
特にLIPUS（低出力パルス超音波）は、骨・軟骨の回復を早める効果が期待されます。

2.手技療法・筋膜リリース
ふくらはぎや足底の筋肉をやさしく緩め、アキレス腱の緊張を改善。
かかとへの引っ張り負担を軽減します。

3.姿勢・足のバランス調整
骨盤や足首、足のアーチ（偏平足・ハイアーチ）を整え、かかとに集中する衝撃を分散させます。

4.ストレッチ・リハビリ指導
痛みが落ち着いた段階で、ふくらはぎ・太もものストレッチやフォーム改善を指導します。成長期でも安全に行える内容です。

5.自宅ケア・練習指導
アイシングのタイミング、休養と運動再開の目安、シューズやインソールの選び方などを保護者の方にも分かりやすく説明します。

Q.病院で「成長痛」と言われましたが、整骨院で施術できますか？
A.はい、可能です。
シーバー病は成長痛と似ていますが、原因は「かかとへの繰り返しの負担」です。
整骨院での筋肉・バランス調整が効果的です。

Q.スポーツは続けられますか？
A.痛みの程度により異なりますが、無理に続けると悪化することがあります。
状態を見ながら、段階的な復帰をサポートします。

Q.子どもでも施術を受けられますか？
A.はい。お子さまでも安心して受けられるソフトな施術を行っています。
痛みのない範囲で丁寧にケアします。

「かかとの痛みで思い切り走れない」
「大会や部活を休みたくない」
「再発しないように体を整えたい」

そんなお子さま・保護者の方は、苫小牧いろどり整骨院へご相談ください。
成長期の身体に合わせた安全で効果的な施術で、
痛みの改善と再発予防をサポートします。

早めのケアで、思い切りスポーツを楽しめる身体を取り戻しましょう。