ぎっくり腰
- 重たい物を持ち上げて腰が痛くなり動けなくなった
- 腰を捻ると腰痛が出た
- 咳やくしゃみをした際に腰痛が出て動けなくなった
- ベッドから起き上がる際、急に腰が痛くなった
- 階段の昇り降りや段差で腰痛が出た
- 前屈みでの姿勢で仕事をしていて腰が痛くなった
上記のような症状があったら、ギックリ腰の可能性が高いです
ちなみにギックリ腰の正式名称は、急性腰痛症と言います
ギックリ腰(急性腰痛症)とは?|苫小牧市 いろどり整骨院
・腰椎の椎間関節の炎症
・腰椎の筋肉、靭帯の炎症
・椎間板の損傷
などが考えられる原因です
なぜギックリ腰(急性腰痛症)になってしまうのか?|苫小牧市 いろどり整骨院
それは、姿勢の悪さからくる、筋肉の硬さが影響していることがほとんどなんです!
姿勢が悪くなると、筋肉が緊張状態(筋肉が引き伸ばされた状態)になり、血行が悪くなり、筋肉が硬くなっていきます。
筋肉が硬くなると、筋肉の伸び縮みがうまくいかず、関節の可動域が狭くなっていきます。
筋肉の硬さ、関節可動域の狭さこそがギックリ腰(急性腰痛症)の原因なのです。
ギックリ腰(急性腰痛症)を治療しないといけない理由|苫小牧市 いろどり整骨院
ギックリ腰(急性腰痛症)は、治療を行わないと長引く傾向にあります。
個人差はありますが、治療を行っていない場合、1ヶ月以上経っても良くならず、仕事や日常生活にも影響が出ているという方が少なくありません。
また、治療を行わず良くなったと思い、生活を続けていたところ、またギックリ腰(急性腰痛症)が再発してしまったという方が多くいます。
ギックリ腰(急性腰痛症)は痛みをとることも大事ですが、再発させないために、自分の身体のどこに原因があるかを理解し、ケアしていくことが重要になってくるのです。
一般的な急性腰痛症(ギックリ腰)の治療法|苫小牧市 いろどり整骨院
・局所麻酔薬の注射
・非ステロイド系抗炎症薬(NSAIDs)の投薬
・筋弛緩薬や抗不安薬の投薬
・装具(コルセット)の着用 など
当院での急性腰痛(ギックリ腰)治療 苫小牧いろどり整骨院
当院ではまず初めに問診・検査を行い、下記の治療の中から、治療効果が高いものを選択し、痛みを取る治療を行います。
・ラジオ波→ 身体の中の水分を振動させて、身体の中から熱を作る
・マッサージ→ 表面の筋肉を緩める
・ハイボルト→深達度の高い電力刺激を投入し、炎症症状を緩和し細胞の活性化を促す
・超音波→筋肉を振動させることにより、熱産生を行い、治癒能力を向上させる
・鍼→筋肉に鍼を刺して電気を流し、筋肉の硬さをとったり、治療能力を高める
痛みが取れてきたら、楽トレという、インナーマッスル(腸腰筋)を鍛える機械を、実施していただくことで、今後ギックリ腰(急性腰痛症)を出さない為の、身体作りをご提案させていただいています!
ギックリ腰(急性腰痛症)でお悩みがありましたら、是非当院までご相談ください